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Gesunde Rezepte

Cremige Apfelstrudel Overnight Oats Rezept mit Zimt-Quark und Walnüssen einfach machen

Apfelstrudel Overnight Oats - featured image

Gesunde Rezepte

„Ich hätte nie gedacht, dass ich mal mitten in der Nacht in der Küche lande, nur weil ich plötzlich Apfelstrudel vermisst habe.“ So begann meine … Read more

Frische Sommerliche Grillgemüseplatte mit Halloumi einfach selber machen

sommerliche Grillgemüseplatte mit Halloumi - featured image

Gesunde Rezepte

„Du musst das probieren“, sagte meine Nachbarin Anna eines heißen Julitags, während sie eine bunte Platte mit frisch gegrilltem Gemüse und duftender Kräuterbutter auf den … Read more

Knusprige Grünkern-Bratlinge Rezept mit cremigem Kräuterquark und Sommersalat einfach selber machen

Grünkern-Bratlinge - featured image

Gesunde Rezepte

Einleitung “Ich hatte eigentlich nur schnell eine Idee für das Abendessen gesucht, aber was daraus wurde, hat mich echt überrascht,” erzähle ich oft, wenn ich … Read more

Knackiger Deutscher Brokkolisalat mit Honig-Senf-Dressing einfach selber machen

deutscher Brokkolisalat - featured image

Gesunde Rezepte

Einführung „Du wirst nicht glauben, dass dieser Brokkolisalat so einfach ist“, sagte meine Nachbarin Frau Klein, während wir uns zufällig im Treppenhaus trafen. Es war … Read more

Frischer Kinder-Sommersnack mit Mini Brezeln und Käse-Sternen einfach zubereiten

Kinder-Sommersnack mit Mini Brezeln und Käse-Sternen - featured image

Gesunde Rezepte

Einführung „Du hast doch bestimmt was Schnelles für die Kleinen, oder?“ Das fragte mich letzte Woche die Nachbarin, während ihre kleine Leni ungeduldig neben ihr … Read more

Frischer Matjessalat Rezept – 5 einfache Schritte für leichten Genuss mit Roter Bete

frischer Matjessalat - featured image

Gesunde Rezepte

Einleitung “Du glaubst nicht, was ich neulich im kleinen Fischladen am Markt entdeckt habe,” erzählte mir meine Nachbarin Karin, während sie die rote Beete für … Read more

Gesunde Bananen-Walnuss-Muffins ohne Zucker – 5 einfache Rezepte zum Nachbacken

Bananen-Walnuss-Muffins ohne Zucker - featured image

Gesunde Rezepte

“Ich hätte nie gedacht, dass ein vergessener Korb mit überreifen Bananen den Startschuss für mein liebstes Muffin-Rezept geben würde,” erzählte mir letzte Woche meine Nachbarin, … Read more

Gesunde Selbstgemachte Fruchteis am Stiel ohne Zucker Rezept einfach und schnell

gesundes selbstgemachtes fruchteis am stiel ohne zucker - featured image

Gesunde Rezepte

„Du glaubst nicht, wie einfach das ist!“ – das waren die Worte meiner Nachbarin Maria an einem besonders heißen Julitag. Ich war gerade dabei, vergeblich … Read more

Frische Erdbeermarmelade mit Vanille und Chiasamen einfach selbst machen – das beste Rezept für gesunde Frühstücksmarmelade

Erdbeermarmelade mit Vanille und Chiasamen - featured image

Gesunde Rezepte

“Weißt du noch, wie wir letztes Wochenende fast zu spät zum Brunch gekommen wären?” fragte mich mein Freund, während ich hektisch in der Küche stand, … Read more

Gesunde Erdbeer-Rhabarber-Marmelade ohne Gelierzucker einfach selber machen

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade ohne Gelierzucker - featured image

Gesunde Rezepte

Einführung „Du wirst das nie glauben, aber das Rezept für diese Erdbeer-Rhabarber-Marmelade habe ich tatsächlich auf einem kleinen Notizzettel gefunden, der zwischen alten Büchern im … Read more

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